El comportamiento suicida, puede predecirse, intervenirse, revertirse, por lo tanto, es prevenible.

Cartagena de Indias, D. T. y C. 14 de marzo de 2023. El apoyo familiar y comunitario en la detección y derivación de casos de suicidio y una oportuna intervención conjunta de distintos profesionales (médicos, psicólogos, trabajadores sociales, enfermeras, etc.) con los familiares y cercanos de la persona en riesgo puede prevenir un desenlace fatal.  

“Desde el El Departamento Administrativo Distrital de Salud, DADIS reiteramos la importancia de hablar sobre el tema y sobre todo de conocer y reconocer los factores de riesgo, las señales de alarma y la manera cómo actuar ante un posible riesgo de autolesión o suicidio”, afirmó el director del DADIS, José Saavedra Viana.

Estar alerta ante las posibles señales que presenten nuestros jóvenes es de vital importancia para abordar el tema a tiempo y evitar un posible intento de suicidio.

Factores de riesgos más frecuentes son:
•    Alteración de los pensamientos y emociones. 
•    Debilitamiento de los vínculos afectivos, soledad, sensación de desamparo, sentido de aislamiento y falta de apoyo social. 
•    Padecer una enfermedad crónica.
•    Intentos suicidas anteriores.
•    Historia familiar de abuso o violencia sexual, suicidio, violencia intrafamiliar.
•    Pérdida reciente de un ser querido, como la muerte de alguien cercano, el fin de una relación de pareja o el divorcio de los padres.
•    Poco apoyo familiar y/o social.

Signos de alarma
Estas señales no siempre son evidentes, algunas personas tienen claras intenciones mientras que otras mantienen en secreto sus ideas y deseos de suicidio.
•    Presencia de pensamientos o planes de autolesión en el último mes o acto de autolesión en el último año
•     Alteraciones emocionales graves (cambios del estado del ánimo)
•    Llanto incesante 
•     Agitación o extrema violencia 
•     Aislamiento social 
•    Hablar o escribir sobre suicidio. Decir frases como: “Me voy a matar”, “Ojalá me muera” o “Estoy tan cansada/o de la vida”
•    Comprar armas o cuchillos o acumular pastillas.
•    Incremento del consumo de alcohol u otras sustancias psicoactivas
•    Hacer cosas arriesgadas o auto-destructivas como consumir sustancias psicoactivas, conducir sin cuidado, entre otras.
•    Cambios repentinos de personalidad (una persona muy sociable y extrovertida que retira todo contacto con la familia y amigos, entre otras)
•    Pensar constantemente en la muerte, en morir o en la violencia.
•    Depresión o un sentido de desesperación.
•    Cambiar la rutina normal, incluido el hábito de comer y dormir.
•    Hacer cosas arriesgadas o auto-destructivas, como consumir drogas o conducir sin cuidado.
•    Regalar pertenencias o poner en orden cuestiones personales.
•    Despedirse de los demás como si fuera la última vez.

Qué hacer ante un riesgo inminente
•    Cree un ambiente seguro y con apoyo, retire objetos o evite medios que puedan causar autolesión en la persona en riesgo 
•    Mantenga contacto constante, no dejar a la persona sola.
•    Mantenga una actitud de escucha activa o solamente brinde su compañía como apoyo.
•    Acompañe al paciente en la búsqueda ayuda profesional a través de la EPS, solicite valoración ya sea ingresando por urgencia o programando una consulta por medicina general para la activación de la ruta de salud mental. 
•    Tener claro cuál es la red de apoyo de la persona si es familiar o es de amigos.

Fin del comunicado 361